Wie du in schwierigen Situationen gelassener wirst und mehr Lebensqualität gewinnst

Deine Gelassenheit zu verbessern lohnt sich weil, eine gute Gelassenheit dir hilft:

• besser mit Konflikten umzugehen
• In schwierigen Situationen ruhiger und positiver zu bleiben
• einfacher Kompromisse zu schliessen
• bessere Entscheidungen zu treffen, weil der Verstand Herr der Lage ist
• Zufriedener, ausgeglichener, glücklicher und erfolgreicher zu sein Du bist selbst bestimmter und selbstbewusster

Mehr Gelassenheit hat auch eine direkte Auswirkung nicht nur auf deine Psyche wie Stress, Depression, sondern auch auf körperlicher Ebene, wie Migräne, Kopf-, Rückenschmerzen – und Bauchschmerzen, ein- und durchschlaf Beschwerden, hoher Blutdruck, um nur einiges zu nennen.

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Pierina Steiner